Aprender a ser optimista

27 01 2009

dibujo

Hay personas optimistas y pesimistas, los optimistas ven los aspectos positivos de la vida y dejan de segundo plano los negativos, por otro lado los pesimistas son todo lo contrario, ven cosas negras e imposible de arreglar, los optimistaspiensan que pueden cambiar el futuro, los pesimistas no.

Este rasgo de la personalidad es aprendida y se puede cambiar, hay que aprender a ver las cosas que nos angustian en un lado positivo.

dibujo2

Hay varios métodos para no ver las cosas tan negras como la ven los pesimistas, ninguna de ella es fácil de aplicar, se puede decir que para aplicarla necesitamos un “entrenamiento”.

• Es importante hablarnos a nosotros mismo, explicar nuestros éxitos y fracasos.

• Ver que pensamos cuando algo nos sale mal, y tener cuidado con lo que pensamos de nosotros mismo.

• Hay que discutir las creencias injustas que tenemos sobre la realidad y nosotros mismos.

La solución radica en atrevernos a enfrentarnos con las dificultades.


Acciones

Information

7 responses

15 02 2009
Aprender a ser Optimista « RECURSOS SOCIO-EDUCATIVOS

[…] Por: franfj00094 sobre optimismo […]

13 08 2009
princerequiem

Acabo de descubrir tu blog y me gusta así que empezaré a seguirte. Ánimo de parte de un giennense.

13 09 2009
Nosoyyo

Genial entrada.Genial blog.Te descubrí gracias consejo de sabios😉

Los pesimistas ademas no quieren observar su futuro.

27 09 2009
manuel

he creado una web para los optimistas🙂

http://www.millionthanksbook.com

donde dar un mensaje positivo al mundo 🙂

yes we can😉

17 10 2009
piensalee

Una gran reflexión de la vida

Excelente sitio

Saludos
Piensa y Lee
http://piensalee.wordpress.com/

22 10 2009
rubenma

Muy buena propuesta. Aunque yo soy partidario de ser equilibrado. No hay que ver la vida de rosa pero tampoco negra… Hay que disfrutar de todos los colores. ^^

19 11 2009
todossomosiguales

Soy demasiado pesimista para mi edad..

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s




A %d blogueros les gusta esto: